В сфере фитнеса становится все популярнее использование технологии ЭМС, объединяющей обычные тренировки с электростимуляцией мышц. Это позволяет усилить тренировочный эффект в несколько раз. Такой метод не придуман просто так – его основу составили разработки космической индустрии, где он применяется для восстановления организма космонавтов после длительного пребывания в условиях невесомости. Несмотря на то, что ЭМС-тренировки сравнительно недавно появились в России, они уже завоевывают популярность. В настоящее время в каждом крупном городе можно найти клубы, специализирующиеся на этой инновационной методике.